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落ち込んだ時に!ストレス解消法・発散方法50個のまとめ

どうしても落ち込むとき、イライラする時、ストレスがたまってどうしようもない時、ありますよね。 今回はそんなストレスの解消法や発散方法を50個集めました! ストレスの発散方法に迷った時は参考にしてみてく
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健康

目の疲れを解消する方法!手軽にできるものやグッズなど19選

地味につらい目の疲れ。特にパソコンやスマホを頻繁に使う人にはつきものですよね。 そこで、目の疲れを解消する方法について、19個ほど方法を紹介します。手軽にできるものから試してみてください!  
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