2016-01

意味と語源

寝坊するといろいろやる気が出ない……という場合の対処法

朝、毎日決まった時間に起きようとしている人は多いはず。ですが、人によっては二度寝をしてしまったり、疲れて起きられなかったり。 そうして結局寝坊……、ああもうだめだ、何もやる気が起きない……。とまあ、こんな感じに陥ってしまいますよね。 ...
料理・食べ物

ダイエット中にパンが食べたい時におすすめの食べ方まとめ

ダイエット中、無性にパンが食べたい時ってありますよね。 でも、パンを食べると太るんじゃないかという心配もあるでしょう。今回は、ダイエット中にパンが食べたい!、という人へおすすめの、太りにくいパンの食べ方と、ダイエット中に食べても大丈夫...