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誕生日にひとりの過ごし方!自分の誕生日に何する?

一人暮らしの人は、誕生日にひとりきりで過ごす、という人も少なくないのではないでしょうか。 ひとりだと、せっかくの誕生日なのにどう過ごせばいいのかわからず、そわそわしてしまいますよね。 今回は、誕生日にひとりの人向け、自分の誕生日...
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ひとりで遊びに行こう!外でできる暇つぶしや休日のお出かけ

「外に出かけてみたものの、一人で何をしよう?」という時、ありますよね。 今回は、一人で外で遊ぶ場合や、暇つぶしの方法、休日の一人でお出かけ場所などについて見ていきます! 外で一人遊び・お出かけ 一人でも、外で遊びたい・お出...
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「ひとり映画」はどんな感じ?個人的おすすめの席や映画館など!

なんだか暇な時、気分転換をしたいとき、ふらっと一人で映画館に行きたくなるもの。 ただ、普段あまりひとりで映画館に行かない人にとっては、一人で行っても大丈夫かちょっと不安だったりしますよね。 今回は、一人映画がどんな感じか、個人的...
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落ち込んだ時に!ストレス解消法・発散方法50個のまとめ

どうしても落ち込むとき、イライラする時、ストレスがたまってどうしようもない時、ありますよね。 今回はそんなストレスの解消法や発散方法を50個集めました! ストレスの発散方法に迷った時は参考にしてみてくださいな。 ストレ...